Artykuły - StareKsiążki.org

Zadania jakie wyznaczyłam sobie zanim nadejdzie wiosna to po pierwsze: odchudzanie. Tak wiem, znowu przesadzam, bo kobieta z lekkim nadmiarem tłuszczyku wygląda po prostu kobieco. Zadanie numer dwa: trzeba zlikwidować trądzik. Ten niewygodny dodatek młodości wytrąca mnie z równowagi. Ale wizyta u dermatologa zakończyła się przepisaniem odpowiednich leków, które muszę brać aż widoczna będzie poprawa. Ale nie wiem kiedy to nastąpi. Na szczęście są to tanie leki, więc nie nadszarpną za bardzo mojego portfela. W końcu zdrowie to podstawa. Jak będzie wyglądało moje odchudzanie? Przede wszystkim sport, a nie jakieś tanie leki na odchudzanie. Gośka obiecała, że będzie ze mną biegała trzy razy w tygodniu. W końcu nabiorę kondycji, bo do tej pory biegałam tylko po schodach na klatce mojego bloku, na trzecie piętro, do mojego mieszkania. Czas najwyższy to zmienić. Koniec z tłustymi i niezdrowymi potrawami. Muszę przestać opychać się słodkościami i chipsami przed telewizorem. Zarezerwuje sobie jeszcze karnet na basen. Pływanie też pomoże mi nabrać odpowiednich kształtów i kondycji. Może Gośka też zaczęłaby chodzić. Coś czuję, że będzie mnie miała dosyć po bieganiu, ale kto wie może się zgodzi. Byle by te tanie leki, ale jak gwarantuje lekarz bardzo skuteczne, zaczęły działać na ten nieszczęsny trądzik. Chcę wyglądać zupełnie inaczej na wiosnę. Stąd te wszystkie przygotowania. Obym tylko została wierna swoim postanowieniom. Bo tak szczerze mówiąc to co roku obiecuje sobie, że będę ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Ale tym razem będzie inaczej. Mam sporo motywacji w sobie i wierzę, że może się udać. Jeszcze Gośka mi pomoże więc nie będę sama. Dodatkowe wsparcie zawsze się przyda. Wiosną będę miała niesamowitą figurę, trądzik zniknie i poprawi się moje samopoczucie. A teraz nie ma co czekać, trzeba brać się do pracy. Muszę przypomnieć sobie, gdzie zapodziałam swój dres do biegania. Dzisiaj pierwszy raz będziemy uprawiać jogging z Gośka. Oby starczyło nam sił.